Bara jag klarar mig från förkylning!!

Okej då, jag gjorde det. Hostade upp lite pesetas och pröjsade. 320 spänn för ett år. Nu hoppas jag att jag kommer att vara i superform till sommaren! Tror ni appen fixar det medan jag sover? Det enda jag saknar eller inte har lärt mig hitta är graferna på runtastics sida. Roligare att kika där än i telefonen...

Jag tog ett steg närmare sommarformen idag, en hel kilometer på AMT och det tog nog 7 minuter ungefär. Det går inte snabbt! Känns som att jag har aaaningens högre fart på band eller faktiskt ute!

Det var en liten uppvärmning inför 55 minuter step. Och det var SÅ KUL!!! När jag gick därifrån kändes det som att jag skulle kunna springa hem, lätt! Så mycket energi jag fick!

I morgon kör vi ett pass baserat på funktionell träning. Kanske inte lika energigivande, men fruktansvärt nyttigt och genomtänkt pass.

Med tanke på alla virusbaciller som cirkulerar nu är jag glad för varje gång jag kan träna!