Jag trodde att jag hittat den optimala träningsappen... Runtastic. Att man skulle få runkeeper och cardio trainer i samma. Jodå, om man är villig att pröjsa skitmycket pengar! Nu har jag "bara" betalat 40 spänn, eftersom jag trodde att det var tillräckligt för att få det jag ville ha. Men näääää, man ska ha "gold"-paketet för att få allt! Och det vill inte jag! Typ 400 spänn för ett år, och det var jag inte sugen på! Nä, det blir att fortsätta med runkeeper och cardiotrainer tills något annat dyker upp, eller tills någon av dem utvecklar sig. Runkeeper är fortfarande bäst!
Men idag har jag alltså tränat lite. 2 km på AMT, en variant på crosstrainer. Någonstans på 6,30 min/km gjorde jag. Sedan en timme styrkemix, blandat step och styrka. Kuligt!!
I morgon har jag bokat in mig på spinning och core 2*30 min. Sedan ladda för nattjobb!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar