Senaste löpskolan blev inomhus eftersom det spöregnade... Lite styrka och stretch och jag har träningsvärk fastän det var två dagar sedan... Och jag orkade INGENTING! Ojojoj, måste träna styrka, men jag måste hitta tiden!! Och kanske viktigast av allt, motivationen...
Blev ingen intressant kurva att följa, lagom puls och inget extravagant.
Kanske det blir en joggsväng till jobbet måndag eller tisdag? Beror lite på väder...
Puss
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar