Det går att utföra fysisk aktivitet

även om man jobbar natthelg! Två promenader till jobbet, det snöade var kanske tre minusgrader och alldeles juligt ute! Helt underbart att gå! En hel del mekarbete, snöskottning och ishackning där svetten bara sprutat, nästan, tycker jag får bidra lite till träningskontot för helgen.

Till jobbet i lördags

och söndags

Idag hade jag ställt in mig på ett aerobicpass och sedan CL-pass, men det blev ca 20 min på löpbandet istället, och sedan CL-pass. Där träffade jag på två från träningsgruppen som precis börjat dagens pass, trevligt!

Två pass kvar den här veckan, det får nog bli hemma.

Tack och godnatt!